如何成为不完美主义者
封面
状态
unread
状态 (1)
书籍页数
232
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标签
心理学
方法论
豆瓣评分
8.3
版权
江西人民出版社
出版日期
2021-4
开读日期
读完日期
作者
[美] 斯蒂芬·盖斯
豆瓣
https://book.douban.com/subject/35390276/
书摘总结
销量30万册的“微习惯”系列新作；
针对拖延症、自卑感、强迫症、纠结心、讨好型人格……想法再好，计划再棒，不去做也没用。提升行动力，让你在状态不佳的时候，也轻松找到做事的力量。
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